2008年10月26日
簡単な省エネ
簡単な暖房費の節約方法をご紹介します。
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タートルネックの上着にする。
指付き靴下に厚手の靴下を重ね履き。
これだけでOKです。
生理上、クビからの放熱と、足先からの放熱が大きくなります。
体温が36度と思っている人は多いのですが、足先は28度とか、もっと低い人もいるくらい体温が下がります。
また、クビは血管が集中しているのに大して、構造的に放熱しやすくなっています。
寒いと感じる場所。
熱が逃げてしまう場所を覆うことによって、体感温度を高めることができます。
家全体を暖めるのは効率が悪いので、一枚増やすことを心がけてみてはどうでしょうか？
昔は当たり前だったんでしょうけど、冬は首と足に一枚増やす。
足を暖めると内臓疾患の予防にもよいらしいですし、首を暖めると自律神経にも良いらしいです。
省エネと健康。
同時に効果があるのでいかがでしょうか？
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